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    《大連晚報》糖尿病患者如何預防糖尿病足?
    作者:大連大學附屬新華醫院 血管外科 王寒    發布時間:2022-06-07

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      得了糖尿病如何預防糖尿病足呢?糖尿病足是糖尿病的一個較為嚴重的并發癥。其主要原因是下肢血管疾病以及糖尿病周圍神經病變共同作用的結果,初期患者往往出現足部的發涼麻木,因各種原因出現足部外傷感染后則可能出現足趾的壞死,嚴重的患者甚至需要截肢治療。這種疾病治療周期長,患者生活質量差,嚴重影響患者健康。“朋朋”通過《大連晚報》教你如何預防“糖足”。

      據相關文獻統計,每年因糖尿病足致殘截肢的患者數量遠超車禍外傷等情況。這種疾病一旦出現足部破潰感染,治療十分麻煩,所以糖尿病足重在預防。預防糖尿病足主要要做到以下幾點:

      1.規范的降糖治療。良好的血糖控制可以有效的預防糖尿病周圍神經病變的發生。

      2.禁煙。由于吸煙是下肢動脈粥樣硬化的主要危險因素,因此糖尿病患者應該戒煙,以減少下肢動脈疾病的風險。

      3.合理飲食,加強運動,注意足部保暖。合理的飲食可以更好的控制血糖,適當的體育運動可以有效的促進下肢血管的側枝循環產生,改善下肢供血。同時冬季天氣寒冷,血管受冷收縮,較好的腳部保暖可以達到減少血管痙攣,促進足部供血的作用。

      4.定期檢查足部,避免受傷。糖足患者因神經病變所致感覺異常,往往存在出現足部外傷但自己不知道的情況。而這些外傷正是導致糖足疾病加重惡化的最主要原因。因此糖尿病患者朋友要做到不要赤足行走,洗腳水不要太燙,不要使用熱水袋或暖寶寶等為足部取暖以避免燙傷。保持皮膚濕潤,避免干裂出現傷口。另外定期檢查雙下肢,足背,足底,尤其是足趾間有沒有異常,是否有破損,發紺,腫脹等情況,穿鞋子盡量選擇舒適柔軟透氣性好的鞋子,穿鞋前應仔細檢查有無小石子等異物,避免造成足部損傷。

      5.腳部疾病及時治療。足癬,胼胝,嵌甲等足部問題也是導致足部破潰甚至發展至足趾壞死的重要原因。所以糖尿病患者應及時治療足癬等足部疾病,保持足部皮膚屏障功能完整。因糖尿病患者多為高齡且可能合并糖尿病眼底病變導致視力下降,所以建議由家人或相關專業人員幫助按時修剪指甲及胼胝,過程小心,避免因此所致的感染或破損等。

      6.遇到感染,及時就醫。糖足患者因其疾病特點,足部一旦出現破潰化膿感染等癥狀進展快速,拖延治療往往帶來的是不可挽回的肢體壞死。一旦發現足部破損應立即前往糖尿病足相關外科就診,以避免延誤所導致感染加重出現截肢風險。

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